Слова «психология» и «психотерапия» восходят к одному греческому корню – «психе», что значит «душа».
Депрессия, тревожность, бессонница, любые другие состояния, когда человеку без видимых причин плохо, так и называют – «душа болит».
На заре психологии, при первых опытах терапии, психику часто воспринимали как нечто отдельное, не вполне связанное с телом.
Со временем, однако, выяснилось, что тело и психика – это единое целое, гармоничная система взаимозависимых элементов, пронизанных на каждом уровне цепью взаимосвязей.
Любой разлад или перекос в этой гармонии приносит ущерб каждому элементу.
И даже маленький дефект любого элемента способен нарушить общий баланс системы.
Главная задача психотерапии – помочь человеку узнать самого себя.
Только из этой точки начинается освобождение его подлинной сущности – путь к себе.
Не зная себя, мы мечемся в потемках, страдая от разочарований и неудовлетворенности собой, а порой и от отвращения к себе.
Узнать себя по-настоящему, встретиться с собой и принять себя таким, как ты есть – довольно сложно.
Иногда такая задача вообще не по силам одному человеку.
На этом пути нужен помощник – как проводник в лесу, который знает, как пройти такой путь, который ведет и направляет,
помогая выбраться из лабиринта самоотрицания, неврозов, страхов, аффектов, да просто нелюбви к себе – к душевному равновесию, творческой энергии и конструктивному взаимодействию с окружающим миром.
Я готова пройти с вами этот нелегкий, но в любом случае интересный и, главное, необходимый каждому путь к принятию себя.
Моя рука будет Вам опорой на этом пути.
Не откладывайте решение своих внутренних проблем: неправда, что время лечит.
Оно только загоняет проблему внутрь, что на самом деле куда опаснее – ведь именно это мешает человеку быть счастливым.
Нам всем не стоит страдать и жить плохо!
Жить лучше радостно и легко, хотя обстоятельства нашей жизни могут быть самыми разными, главное чтобы Вам было хорошо самим с собой.
Депрессия, тревожность, бессонница, любые другие состояния, когда человеку без видимых причин плохо, так и называют – «душа болит».
На заре психологии, при первых опытах терапии, психику часто воспринимали как нечто отдельное, не вполне связанное с телом.
Со временем, однако, выяснилось, что тело и психика – это единое целое, гармоничная система взаимозависимых элементов, пронизанных на каждом уровне цепью взаимосвязей.
Любой разлад или перекос в этой гармонии приносит ущерб каждому элементу.
И даже маленький дефект любого элемента способен нарушить общий баланс системы.
Главная задача психотерапии – помочь человеку узнать самого себя.
Только из этой точки начинается освобождение его подлинной сущности – путь к себе.
Не зная себя, мы мечемся в потемках, страдая от разочарований и неудовлетворенности собой, а порой и от отвращения к себе.
Узнать себя по-настоящему, встретиться с собой и принять себя таким, как ты есть – довольно сложно.
Иногда такая задача вообще не по силам одному человеку.
На этом пути нужен помощник – как проводник в лесу, который знает, как пройти такой путь, который ведет и направляет,
помогая выбраться из лабиринта самоотрицания, неврозов, страхов, аффектов, да просто нелюбви к себе – к душевному равновесию, творческой энергии и конструктивному взаимодействию с окружающим миром.
Я готова пройти с вами этот нелегкий, но в любом случае интересный и, главное, необходимый каждому путь к принятию себя.
Моя рука будет Вам опорой на этом пути.
Не откладывайте решение своих внутренних проблем: неправда, что время лечит.
Оно только загоняет проблему внутрь, что на самом деле куда опаснее – ведь именно это мешает человеку быть счастливым.
Нам всем не стоит страдать и жить плохо!
Жить лучше радостно и легко, хотя обстоятельства нашей жизни могут быть самыми разными, главное чтобы Вам было хорошо самим с собой.
Индивидуальные сессии проходят онлайн в Skype, Zoom или WhatsApp, в зависимости, где лучше работает видеосвязь.
А также при личной встрече в г. Москве, метро Дмитровская (или станция метро Бутырская).
Длительность 1 сессии – 60 минут. Очень важна регулярность - минимум 1 раз в неделю
(регулярность сессий 2 раза в неделю в первые полгода терапии повышают ее эффективность в 5 раз).
Про сессии:
Если сессии онлайн, то лучше иметь под рукой листы бумаги, ручку/карандаш и позаботиться о том, чтобы вас никто не тревожил.
Бывает, что нужны салфетки и вода. Если Вы будете выходить в интернет через телефон или планшет, пожалуйста, позаботьтесь о том, чтобы установить его так, чтобы во время сессии вы не держали его руками или коленями.
• Если Вы ставите перед собой задачу изменить свою жизнь, найти ответы на вопросы, которые с Вами уже много лет,
и Вам самим хочется во многом разобраться, чтобы перейти на другой новый этап своей жизни, то одной/несколько встреч явно будет не достаточно.
• Минимальный курс для получения результата терапевтической работы – от 4-х месяцев.
• Как правило этот срок занимает от 2-х лет и более.
• Но после 4-х месяцев до полугода личной терапии Вы уже сами сможете увидеть свои результаты, Вы получите опыт узнавания себя «ДО» и «ПОСЛЕ» терапии.
Со своей стороны, я сделаю всё возможное, чтобы помочь Вам разобраться в вашей ситуации и прийти к тому, чего именно хотите Вы сами.
Часто в заключении сессии Вы будете получать от меня домашнее задание.
На первой сессии мы познакомимся и у Вас будет возможность позадавать вопросы обо мне, готова отвечать на них честно.
Её стоимость как за 1 час сессии.
Если вы пропускаете свои сессии, не предупредив меня за сутки, то пропущенные сессии всегда оплачиваются.
Время и периодичность встреч конечно могут меняться - жизнь бывает непредсказуема, поэтому, если вы меня предупредите за сутки,
мы передоговариваемся на другую ближайшую дату встречи текущей недели.
Если Вы не пришли, не предупредив, или предупредили в тот же день, на который назначена ваша сессия, то сессия всегда оплачивается.
Со своей стороны, – обязуюсь за сутки предупреждать Вас о необходимости переноса сессии, и если мне по каким-то жизненным причинам приходиться экстренно переносить нашу сессию в тот же день,
на который она назначена, то я компенсирую это сессией без оплаты.
Чтобы начать нужно:
1 шаг- Написать мне на почту: angelina@sarmatova.ru или на WhatsApp тел. +7-916-238-62-82 и оставить свой номер телефона, с информацией о себе и как вас зовут (на ваше усмотрение).
Отвечаю, как правило, быстро в течение дня.
И мы договоримся о дате и времени сессии, конечно лучше при живом разговоре по телефону, но можно и по переписке в WhatsApp.
2 шаг- Оплатить сессию.
Стоимость первой сессии, как и последующих – 80 евро/90 долларов,
Если Вы живете не в России, способ оплаты точно для Вас не будет проблемой
(мне самой за свою личную терапию и супервизию тоже надо платить в Канаду, Америку и Испанию, и поэтому мы с вами найдем решение).
Российской карточкой оплатить можно на сайте www.batherapy.ru, в разделе МАГАЗИН.
Стоимость очной сессии в Москве 7 000,00 руб.
Если Вы проживаете в других регионах России, для Вас также стоимость сессии – 7 000 руб.
Если Вы не успеваете на сессию, случилось что-то непредвиденное, Вы не можете выйти на связь через интернет, пожалуйста пишите!!!
WhatsApp тел. +7-916-238-62-82, скайп - angelina.a.z
В начале февраля 2024 года года стоимость будет индексироваться в соответствии с инфляцией.
А также при личной встрече в г. Москве, метро Дмитровская (или станция метро Бутырская).
Длительность 1 сессии – 60 минут. Очень важна регулярность - минимум 1 раз в неделю
(регулярность сессий 2 раза в неделю в первые полгода терапии повышают ее эффективность в 5 раз).
Про сессии:
Если сессии онлайн, то лучше иметь под рукой листы бумаги, ручку/карандаш и позаботиться о том, чтобы вас никто не тревожил.
Бывает, что нужны салфетки и вода. Если Вы будете выходить в интернет через телефон или планшет, пожалуйста, позаботьтесь о том, чтобы установить его так, чтобы во время сессии вы не держали его руками или коленями.
• Если Вы ставите перед собой задачу изменить свою жизнь, найти ответы на вопросы, которые с Вами уже много лет,
и Вам самим хочется во многом разобраться, чтобы перейти на другой новый этап своей жизни, то одной/несколько встреч явно будет не достаточно.
• Минимальный курс для получения результата терапевтической работы – от 4-х месяцев.
• Как правило этот срок занимает от 2-х лет и более.
• Но после 4-х месяцев до полугода личной терапии Вы уже сами сможете увидеть свои результаты, Вы получите опыт узнавания себя «ДО» и «ПОСЛЕ» терапии.
Со своей стороны, я сделаю всё возможное, чтобы помочь Вам разобраться в вашей ситуации и прийти к тому, чего именно хотите Вы сами.
Часто в заключении сессии Вы будете получать от меня домашнее задание.
На первой сессии мы познакомимся и у Вас будет возможность позадавать вопросы обо мне, готова отвечать на них честно.
Её стоимость как за 1 час сессии.
Если вы пропускаете свои сессии, не предупредив меня за сутки, то пропущенные сессии всегда оплачиваются.
Время и периодичность встреч конечно могут меняться - жизнь бывает непредсказуема, поэтому, если вы меня предупредите за сутки,
мы передоговариваемся на другую ближайшую дату встречи текущей недели.
Если Вы не пришли, не предупредив, или предупредили в тот же день, на который назначена ваша сессия, то сессия всегда оплачивается.
Со своей стороны, – обязуюсь за сутки предупреждать Вас о необходимости переноса сессии, и если мне по каким-то жизненным причинам приходиться экстренно переносить нашу сессию в тот же день,
на который она назначена, то я компенсирую это сессией без оплаты.
Чтобы начать нужно:
1 шаг- Написать мне на почту: angelina@sarmatova.ru или на WhatsApp тел. +7-916-238-62-82 и оставить свой номер телефона, с информацией о себе и как вас зовут (на ваше усмотрение).
Отвечаю, как правило, быстро в течение дня.
И мы договоримся о дате и времени сессии, конечно лучше при живом разговоре по телефону, но можно и по переписке в WhatsApp.
2 шаг- Оплатить сессию.
Стоимость первой сессии, как и последующих – 80 евро/90 долларов,
Если Вы живете не в России, способ оплаты точно для Вас не будет проблемой
(мне самой за свою личную терапию и супервизию тоже надо платить в Канаду, Америку и Испанию, и поэтому мы с вами найдем решение).
Российской карточкой оплатить можно на сайте www.batherapy.ru, в разделе МАГАЗИН.
Стоимость очной сессии в Москве 7 000,00 руб.
Если Вы проживаете в других регионах России, для Вас также стоимость сессии – 7 000 руб.
Если Вы не успеваете на сессию, случилось что-то непредвиденное, Вы не можете выйти на связь через интернет, пожалуйста пишите!!!
WhatsApp тел. +7-916-238-62-82, скайп - angelina.a.z
В начале февраля 2024 года года стоимость будет индексироваться в соответствии с инфляцией.
Помогаю достигать профессиональных и личных целей как собственникам бизнеса, так и наемным сотрудникам, желающим повысить свой статус.
Имея свой личный опыт построения собственного бизнеса и руководства ООО «Стройтэк» хорошо понимаю реалии нашей страны.
Бизнес-планирование, защита бюджета – знаю и применяю современные технологии управления,
таких как: трансформация корпоративной культуры, практики регулярного менеджмента, индивидуальные планы развития и много другое.
Благодаря своему опыту вижу уникальные возможности процессуальной психотерапии и проективной диагностики по почерку сотрудников организации в решении задач бизнес-руководителей и предпринимателей.
Помогаю преодолеть кризис смысла и мотивации в профессиональной деятельности, осваиваю с клиентами новые инструменты поиска энергии для новых достижений, ищу методы повышения эффективности взаимодействия со сложными руководителями, коллегами и подчиненными.
Готова помочь найти новое качество Вашей жизни в бизнесе и поэтому я:
— обычно строю терапию на диалоге, то есть, и я, и клиент активно участвуем вместе в работе в течение сессии;
— не привожу в пример других клиентов и пациентов, даже если у них были очень похожие проблемы;
— объясняю, как работает та или иная методика, если клиенту важно понимать, что происходит (кроме случаев, когда избыток понимания мешает самому процессу – их не так уж много);
— настаиваю на постановке собственных целей клиента в начале работы, и ставлю на первый план именно их, а не чьё-либо (в т.ч. своё) видение. Убеждена, что в вашей терапии именно вы эксперт, а не я, и не кто-то третий;
— не использую провокативные методы, гипноз, НЛП, расстановки, магию и шаманизм (хотя некоторые моменты работы могут так выглядеть);
— прислушиваюсь к замечаниям и претензиям клиентов по поводу моей работы, супервизирую свои ошибки и стараюсь уменьшать ущерб, если он есть;
— охотно делюсь своими теоретическими и практическими знаниями по теме запросов клиента, если ему/ей это нужно;
— не буду поддерживать цели и задачи, направленные клиенту во вред (естественно, скажу об этом открыто);
— не буду лечить то, что не болит;
— внимательно наблюдаю за всем, что происходит в сессии (это не только речь клиента, но и жесты, его голос, мимимку и выражение лица, тон, оговорки, настроение и проч.).
Имея свой личный опыт построения собственного бизнеса и руководства ООО «Стройтэк» хорошо понимаю реалии нашей страны.
Бизнес-планирование, защита бюджета – знаю и применяю современные технологии управления,
таких как: трансформация корпоративной культуры, практики регулярного менеджмента, индивидуальные планы развития и много другое.
Благодаря своему опыту вижу уникальные возможности процессуальной психотерапии и проективной диагностики по почерку сотрудников организации в решении задач бизнес-руководителей и предпринимателей.
Помогаю преодолеть кризис смысла и мотивации в профессиональной деятельности, осваиваю с клиентами новые инструменты поиска энергии для новых достижений, ищу методы повышения эффективности взаимодействия со сложными руководителями, коллегами и подчиненными.
Готова помочь найти новое качество Вашей жизни в бизнесе и поэтому я:
— обычно строю терапию на диалоге, то есть, и я, и клиент активно участвуем вместе в работе в течение сессии;
— не привожу в пример других клиентов и пациентов, даже если у них были очень похожие проблемы;
— объясняю, как работает та или иная методика, если клиенту важно понимать, что происходит (кроме случаев, когда избыток понимания мешает самому процессу – их не так уж много);
— настаиваю на постановке собственных целей клиента в начале работы, и ставлю на первый план именно их, а не чьё-либо (в т.ч. своё) видение. Убеждена, что в вашей терапии именно вы эксперт, а не я, и не кто-то третий;
— не использую провокативные методы, гипноз, НЛП, расстановки, магию и шаманизм (хотя некоторые моменты работы могут так выглядеть);
— прислушиваюсь к замечаниям и претензиям клиентов по поводу моей работы, супервизирую свои ошибки и стараюсь уменьшать ущерб, если он есть;
— охотно делюсь своими теоретическими и практическими знаниями по теме запросов клиента, если ему/ей это нужно;
— не буду поддерживать цели и задачи, направленные клиенту во вред (естественно, скажу об этом открыто);
— не буду лечить то, что не болит;
— внимательно наблюдаю за всем, что происходит в сессии (это не только речь клиента, но и жесты, его голос, мимимку и выражение лица, тон, оговорки, настроение и проч.).
У меня есть собственная личная история, которая меня привела 15 лет тому назад в свою личную терапию.
Теперь она больше уже осмысленная и проработанная.
И я очень хорошо знаю, насколько важно чувствовать, что другой человек принимает Вас без оценки,
воспринимает любые ваши особенности просто как факты, с доброжелательным любопытством и теплом.
Поэтому я стараюсь давать именно это ощущение клиентам, и пытаюсь помочь клиентам стать исследователем своей души и ее сокровенных желаний,
ни в коем случае не «лечу» клиента и не даю советов как надо жить.
Когда можно поделиться своей правдой и чувствовать, что в этот момент ты в полной безопасности со мной.
Теперь она больше уже осмысленная и проработанная.
И я очень хорошо знаю, насколько важно чувствовать, что другой человек принимает Вас без оценки,
воспринимает любые ваши особенности просто как факты, с доброжелательным любопытством и теплом.
Поэтому я стараюсь давать именно это ощущение клиентам, и пытаюсь помочь клиентам стать исследователем своей души и ее сокровенных желаний,
ни в коем случае не «лечу» клиента и не даю советов как надо жить.
Когда можно поделиться своей правдой и чувствовать, что в этот момент ты в полной безопасности со мной.